大阪府の泉大津市周辺で、手軽に楽しめる釣りを紹介。フィッシングアドバイザーは、ささめ針の西村まさのり。
まずは花市場公園前でサビキ釣り。朝一番からサバの猛攻で、アミエビを入れたカゴが底に着く前にサバが入れ喰い。そんな中、20cmクラスのアジが釣れる。どうやってサバとアジを釣り分けるのか?サバの強烈な引きを楽しみながらアジも釣っていく。
続いて砂上げ場(通称)に移動して、ちょい投げ釣りでキスを狙う。ちょい投げ釣り専用の仕掛けをポイントに軽くキャスト。シンカーを底まで落として、ゆっくりと巻くだけ。キス独特のアタリが竿先に出ると軽く合わせる。次々とキスがヒットし、まさに入れ喰い状態。2本針にキス2匹などダブルゲット連発。 番組では必要なタックルや釣り方のポイントなども詳しく解説する。